含氟無氟 觀點都不同 主要改用無氟牙膏看到不少心得都是下巴痘跟粉刺減少有感

而含氟牙膏還是對牙齒保護比較全面 但下巴粉刺還是比較困擾就改用無氟幾年了 選擇也不多

比較常用台鹽百齡的鹽牙膏 鹽牙膏的鹹味習慣後 用一般的牙膏反而怪怪的

有用過其他品牌的無氟覺得還不錯的嗎